1.洗澡

有些孩子對于溫度變化不敏感，冷的時候不知道加衣服，熱的時候不懂得脫衣服，這種冷熱不知地神經(jīng)大條讓很多家長非常頭疼。用水的刺激力和水溫來強化孩子的肌膚神經(jīng)，加強本體感官能力和觸覺能力。家長用蓮蓬頭噴射孩子身體各部位，也可以讓孩子浸泡在浴池中，調(diào)節(jié)不同的水溫，讓孩子自己感受變化。

注意：觸覺過于敏感的孩子可能會有怕水的傾向，所以家長對于水溫及強度控制要合理，如運用恰當，最容易突破孩子的心理障礙，注意保護孩子安全。

2.投球

主要是鍛煉孩子的手眼協(xié)調(diào)、學習觀察和探索目標的能力。家長可以和孩子一起將將舊報紙揉搓成團狀，培養(yǎng)孩子的動手能力，讓報紙球在地上滾動，激發(fā)孩子游戲的興趣。與孩子一起玩丟球、滾球、追球、撿球的游戲。成人示范將紙團投入筐內(nèi)，然后引導孩子玩“投球”。根據(jù)孩子的情況，可適當調(diào)準距離，讓孩子不斷的適應。

3.爬樓梯

很多孩子身體協(xié)調(diào)性比較差，走路東倒西歪，有的容易撞到東西。開始的時候由家長引導孩子上下樓梯，然后讓孩子自己扶著欄桿上下樓梯，一段時間后讓孩子獨立上下樓梯，根據(jù)孩子的能力逐步增加訓練的難度、強度。主要鍛煉孩子身體的協(xié)調(diào)性、平衡能力、跳躍能力等。

還有鉆洞洞、袋鼠跳、蘿卜蹲、分糖果、分辨聲音等游戲，可以從孩子的表現(xiàn)判斷孩子主要是哪些方面存在問題，就可以選擇相應的游戲進行鍛煉。