鍛煉孩子注意力的小方法。孩子在幼兒時期最需要的不是讓他們學(xué)各種各樣的課程，各種要在前期對他們進(jìn)行各種引導(dǎo)，引導(dǎo)他們?nèi)W(xué)習(xí)。

現(xiàn)在家長都很關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)注意力，總認(rèn)為孩子學(xué)習(xí)不好是注意力不集中，而注意力不集中是孩子自己貪玩好耍。其實，孩子的注意力也是練出來的，學(xué)霸們的成績好，不是因為課后有多努力，而是課堂上能跟得上老師的步伐。

大部分孩子都是剛上課時候還挺認(rèn)知的，可聽著聽著，注意力就不知道飄到哪兒去了，之后再想跟回來就沒那么容易了。

今天和各位家長分享幾個小方法，解決孩子容易走神，注意力不集中的問題，從小多鍛煉，對孩子的頭腦發(fā)育及以后的學(xué)習(xí)大有幫助！

第一步：聽課不走神

訓(xùn)練目的：讓孩子上課能專心聽講，認(rèn)真寫作業(yè)，考試不粗心，提高學(xué)習(xí)成績。

訓(xùn)練要求：每天訓(xùn)練10分鐘，放學(xué)后在家寫作業(yè)前訓(xùn)練，由家長監(jiān)督訓(xùn)練情況，必須每天堅持。

1、數(shù)字傳真

訓(xùn)練方法：家長將下列每個數(shù)字讀一遍，孩子在聽完后憑記憶寫下聽到的數(shù)字。

比如：68715，孩子聽完后在紙上寫出：68715

2、聽字訓(xùn)練

訓(xùn)練方法：家長讀下列短文，孩子在一旁認(rèn)真聽。當(dāng)聽到一個“一”字時，就讓孩子用筆在紙上畫一橫，家長讀完后再統(tǒng)計“一”字的個數(shù)，知道孩子記錄的數(shù)與短文中的“一”字?jǐn)?shù)量相同。

比如：有一只小鳥，它的家搭在最高的樹枝上，它的羽毛還沒豐滿，還不能飛，每日只能呆在家里叫著。有一天早晨，它醒了，那兩只大鳥都找食物去了。它一看見火紅的太陽，又害怕了，因為太陽太大了。它又看見一棵樹上有一片好大的樹葉，樹葉上又站著一只小鳥，正在吃害蟲。害蟲吃了很多樹葉，讓大樹不能長大。但是大樹是動物的好朋友，每一棵樹都能產(chǎn)生氧氣，讓每一只動物呼吸。所以，它也想長出翅膀去吃害蟲。

第二步：聽寫訓(xùn)練題

1、詞語思維

訓(xùn)練方法：家長念詞語，讓孩子聽到電器時，就馬上舉起右手；當(dāng)聽到學(xué)習(xí)用品時，就馬上舉起左手。

如：凳子，課桌，洗衣機(jī)，籃球，電視機(jī)，自行車，書包，電冰箱，左右本，葡萄，空調(diào)，電風(fēng)扇，電話機(jī)，被子，杯子，港幣，手機(jī)，籃球，羽毛球，打火機(jī)，飛機(jī)。

2、找差異訓(xùn)練

訓(xùn)練方法：家長念句子，讓孩子仔細(xì)聽下面幾組句子中的甲、乙兩句話，快速找出乙句與甲句不同的地方。

比如第一組：

甲：樹林里的動物和植物充分享受著大自然的陽光和雨露，自由自在的成長。

乙：森林里的動物和植物充分享受著大自然的陽光和雨露，自由自在的生長。

比如第二組：

甲：我有一個美麗的愿望，長大后做一位植物學(xué)家，種出世界上最美麗的花送給媽媽。

乙：我有一個美好的愿望，長大后做一位植物學(xué)家，種出世界上最漂亮的花送給媽媽。

第三步：訓(xùn)練集錦

1、按順序找數(shù)字

我國年輕的數(shù)學(xué)家楊樂、張廣厚，小時候都曾采用快速做習(xí)題的辦法，嚴(yán)格訓(xùn)練自己集中注意力。在這里給大家介紹一種在心理學(xué)中用來鍛煉注意力的小游戲。

在一張有25個小方格的表中，將1-25的數(shù)字打亂順序，填寫在下面的數(shù)字排列中，然后以最快的速度從1數(shù)到25，要邊讀邊指出，同時計時。

研究表明：7-8歲的孩子按順序找每張圖表上的數(shù)字的時間是30-50秒；正常成年人看一張圖表的時間大約是25-30秒，有些人可以縮短到十幾秒。家長也可以自己多制作幾張這樣的訓(xùn)練表，根據(jù)孩子的年齡階段來訓(xùn)練，每天訓(xùn)練一遍，孩子的注意力就會慢慢提升。

21 12 7 1 20

6 15 17 3 18

19 4 8 25 13

24 2 22 10 5

9 14 11 23 16

值得注意的是，這些方法游戲可以隨著孩子的年齡段調(diào)整，對于3歲左右較小的孩子，父母可以適當(dāng)選擇數(shù)字、文字比較簡單的，方便孩子理解。

比起要求與監(jiān)督孩子，引導(dǎo)才是一種幫助孩子建立良好學(xué)習(xí)的方式，孩子在幼兒時期注意力難免不集中，家長此時要做的不是發(fā)脾氣覺得孩子是“笨”“沒有天賦”，而是通過這些日常的小方法小游戲，幫助訓(xùn)練孩子的注意力，和孩子一起在玩樂中學(xué)習(xí)，更有利于孩子身心及大腦健康成長。