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        專為兒童設(shè)計的幾種專注力訓(xùn)練方法

        2021-10-13 12:17分類:注意力記憶力閱讀:271 分享
        導(dǎo)語

        孩子注意力不集中,閑不住、停不下來,家長往往累得團團轉(zhuǎn)。而很多孩子因為從小未能培養(yǎng)好的習(xí)慣,集中注意力,到了學(xué)齡后也很難在課上專心學(xué)習(xí),影響學(xué)習(xí)進度。下面就看看幾種專注力訓(xùn)練方法。

        1. 不少家長一提到帶孩子就頭疼,一個字“累”!一問為啥,因為熊孩子精力旺盛,一會做這個,一會搗鼓那個,對某個事情的關(guān)注度時常不超過三分鐘,沒一刻能停得下來專注做一件事情。孩子注意力不集中,閑不住、停不下來,家長往往累得團團轉(zhuǎn)。而很多孩子因為從小未能培養(yǎng)好的習(xí)慣,集中注意力,到了學(xué)齡后也很難在課上專心學(xué)習(xí),影響學(xué)習(xí)進度。
          其實,孩子在5歲以前注意力是比較容易分散的,這是正?,F(xiàn)象,但是家長可以通過科學(xué)的方法,耐心地引導(dǎo),去鍛煉孩子的注意力,讓孩子能夠?qū)W⒆瞿臣虑?。家長不妨在與孩子玩游戲的過程中,不知不覺地培養(yǎng)孩子的注意力。
          如果孩子超過6歲了,注意力還是很難集中,那家長就要注意了,可以帶孩子到專業(yè)的醫(yī)療機構(gòu)為孩子做測試。盡快明確孩子注意力不集中的原因,及早治療。注意力不集中的孩子上課很難專心學(xué)習(xí),會影響以后學(xué)習(xí)的進度。兩種方法家長試試。
          兒童專注力2個實用的小方法,鍛煉孩子的注意力:
          方法一:撿豆子
          家長可以把紅豆和綠豆(其他豆子也行)混在一起,讓孩子把紅豆綠豆挑出來。給孩子時間,一開始時間可以稍微短一點,豆子的數(shù)量也可以少一點。經(jīng)過幾次鍛煉,家長可以增加難度,增加時間,比如多加一些豆子或者增加豆子的種類。
          方法二:講故事提問題
          給孩子講故事,相信不少爸媽都會,但要提高孩子的注意力可不能簡單地講故事,可以通過講故事提問題的方式。比如,當(dāng)故事講完之后,家長可以根據(jù)故事的內(nèi)容,給孩子提問題。講《小紅帽》時,有這么一個情節(jié)——媽媽對小紅帽說:“來,小紅帽,這里有一塊蛋糕和一瓶葡萄酒,快給外婆送去,外婆生病了,身子很虛弱,吃了這些就會好一些的。在講完后,家長可以問孩子:小紅帽帶什么東西去看外婆?或者小紅帽為什么要去看外婆?”
          當(dāng)然,年紀比較小的孩子,家長可以講完兩三句之后,就給孩子提問題。如果孩子比較大了,那就可以講完一個段落或者講完故事再給孩子提問題。講故事提問要根據(jù)孩子的語言能力來做調(diào)整。

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