培訓(xùn):高中輔導(dǎo)、藝考文化課、高考復(fù)讀、單招培訓(xùn)
舞蹈培訓(xùn)學(xué)校大概學(xué)費
總體來說舞蹈藝考培訓(xùn)的費用基本上都要在1-4萬之間,可能根據(jù)質(zhì)量的不同,有的一些還會更貴一些。每年的藝考大軍都不少,而舞蹈考生也不少,都會有很多的人去參加培訓(xùn),其實培訓(xùn)也不是只培訓(xùn)舞蹈,還有別的方面,學(xué)習(xí)舞蹈的人,基本都是學(xué)過的,而且舞蹈功底非常好,高考前參加舞蹈藝考培訓(xùn),只是要培訓(xùn)在參加的藝考的的技能。
除此之外,有的舞蹈藝考培訓(xùn)的老師是體育舞蹈比賽裁判的,他會知道面試會出什么類型的問題,面試官最看重你舞蹈的什么方面,這對你參加藝考會有個指向性的作用。所以這種舞蹈藝考培訓(xùn)學(xué)校,一般收費都非常貴的,有的會在1-2萬之間,有的會在3-4萬之間,如果是沒有什么名氣的舞蹈藝考培訓(xùn)班,也大概在1萬元左右。
招生對象
舞蹈藝考類學(xué)生
使用教材
西安弘雅學(xué)校專用教材
開設(shè)課程
古典舞基訓(xùn)課、軟開度課、基本功技術(shù)技巧、毯子功技術(shù)技巧5、民族民間舞、現(xiàn)代舞即興、舞蹈賞析課。
教學(xué)管理模式
A.每個班配備專業(yè)班主任在學(xué)習(xí)、考勤上監(jiān)督提醒培養(yǎng)學(xué)生紀(jì)律意識;專業(yè)教學(xué)上輔助主教老師強化專業(yè)教學(xué)效果,在課余時間上關(guān)心學(xué)生生活狀態(tài),從而提升學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài),讓學(xué)生在博恩文化藝術(shù)培訓(xùn)學(xué)校“高效學(xué)習(xí)、舒心成長”
B.實行周考、月考等考試激勵模式,并輔以成績排名獎勵機制,提升學(xué)生自我學(xué)習(xí)能力。
輔導(dǎo)老師
全西安每天都有輔導(dǎo)老師,且輔導(dǎo)老師學(xué)歷比同類學(xué)校代課老師高,從業(yè)經(jīng)驗比同類學(xué)校代課老師時間長。
代課老師
代課老師是西安地區(qū)研究生以上學(xué)歷的團隊,且從業(yè)時間都在10年以上。
目標(biāo)
十二年時間,從弘雅考入的全國前十大學(xué)的學(xué)生,每年都會回母校和學(xué)生溝通,讓學(xué)生有一個奮斗的目標(biāo)。
環(huán)境
西北地區(qū)星級酒店式宿舍,星級酒店式食堂、室內(nèi)休閑場所,科學(xué)的教室和人數(shù)相結(jié)合的分配機制。
升學(xué)率
同行業(yè)本科升學(xué)率排前十的學(xué)校,每年都有考入全國大學(xué)排名前十的學(xué)校。
學(xué)生心理健康
同行業(yè)有自己的心理老師,且心理老師都是大學(xué)心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)的專職心理咨詢師。
管理
同行業(yè)聘請學(xué)歷本科、專業(yè)為師范專業(yè),24小時全程管理的班主任。
楊文軒
職務(wù):主教畢業(yè)院校:沈陽音樂學(xué)院
主教:民族民間舞、基本功;曾就職于遼寧歌舞團2012年代表學(xué)校參賽第十屆桃李杯群舞《排排瑤寨舞起來》獲得金獎;
2010年代表學(xué)校參演第16屆亞運會閉幕式;
2016年以沈陽音樂學(xué)院“優(yōu)秀學(xué)生”代表學(xué)院赴澳參演澳門第36屆校際舞蹈比賽;
2015年音樂學(xué)院第四屆魯藝杯舞蹈比賽獨舞金獎、群舞二等獎。
尤雯雯
職務(wù):主教
畢業(yè)院校:西安體育學(xué)院
2013年獲得“東大之星”金獎;2015年獲得陜西省青少年基本功大賽銀獎;2017年獲得陜西省大學(xué)生藝術(shù)展演一等獎;2019年參加陜西春晚唱響新時代;2020年參加陜西旅游局“夢長安”大型晚會演出;2021年參加陜西省青少年藝術(shù)大賽陜西賽區(qū)獲“優(yōu)秀指導(dǎo)老師”2021年參加陜西省“十四運閉幕式”;2022年原創(chuàng)群舞《愛·不分離》參加第十三屆新加坡國際舞蹈節(jié)當(dāng)代舞成人專業(yè)組表演金獎和創(chuàng)作金獎。
解決肩膀僵硬提高軟開度的訓(xùn)練方法:
改善作用
1、初級舞者通常肩膀僵硬,扣胸聳肩,缺乏開度。在舞蹈時動作因此而不能流暢并且影響舞蹈優(yōu)美度。
2、增加頸椎力量,治療輕微的肩周炎癥狀,配合呼吸訓(xùn)練還可以起到提神醒腦的作用。
動作說明
1、直立站姿,腳并攏站立。
2、保持收下腹,尾骨下壓,肋骨內(nèi)收,五個腳趾像釘子一樣穩(wěn)穩(wěn)地扎在地面。
3、準(zhǔn)備式:十指相扣反掌向外,吸氣,抬手平于胸,小手臂向前向遠處推伸,身體直立不變。
4、動作時,吸氣,手臂向上向后甩,呼氣,雙手臂向上向后甩過頭頂,到極限時停一下,吸氣回到準(zhǔn)備式。
西安弘雅學(xué)校位于西安市高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)開發(fā)區(qū),人文環(huán)境優(yōu)雅,校址交通便利。弘雅注重軟實力打造,同時也重視硬件設(shè)施的投入:文化課教室的教學(xué)設(shè)施一應(yīng)俱全,藝術(shù)課教室的設(shè)備先進、專業(yè),學(xué)生公寓均配有中央空調(diào)、24小時熱水、獨立衛(wèi)生間干濕分離、獨立衣柜、電子洗漱臺、電子門禁、高級木床,統(tǒng)一被褥、干凈整潔。舒適溫馨的校園環(huán)境為學(xué)生在校生活提供了良好的保障。
坐地壓前腿在家怎么練
1、讓孩子坐在平整的地面或墊子上,后背不要靠任何東西。
2、把雙腿放置身前,并住,夾緊,繃腳。上身垂直于地面,從頭尖到尾椎骨盡量拉直,不要后傾。雙臂上舉,肘關(guān)節(jié)微微彎曲,兩手手指尖相對。
3、后背保持平面狀態(tài),用頭和手臂帶動,盡量向腿部折疊,肚子貼腿,脖子不能放松。不能弓背,不能彎膝蓋。
4、即使一時半會兒上身貼不下去,也不能弓背,縮脖,彎膝蓋。
堅持每天練習(xí),每次10到15分鐘為宜。小孩子可以先按數(shù)量來練,大概四五十個即可,但一定要動作規(guī)范。大點兒的孩子,要求質(zhì)量,每壓一次都要延伸到最大極限。只要照這個方法做,不久您就會看到孩子修長筆直的雙腿和挺拔沉肩拉長的美。
另外,大腿韌帶剛抻的時候會疼,但過一段時間就沒事了,只要堅持練,以后也不會多疼了。
弘雅學(xué)校采取小班教學(xué)模式,老師能夠及時看到每個學(xué)生的表現(xiàn),對一些小錯誤加以指導(dǎo),養(yǎng)成良好的舞蹈練習(xí)習(xí)慣。如果想找到更多藝考輔導(dǎo)相關(guān)信息,或了解西安弘雅學(xué)校地址、課程安排等相關(guān)信息,可以撥打頁面上方的電話聯(lián)系我們,也可以在下方頁面進行留言,我們期待您的咨詢!
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