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                        孩子專注力差如何改正？有哪些方法？
                    

        
    
        
        
        
            
        
                
        孩子專注力差如何改正？有哪些方法？
        
                
        2025-07-02 23:23閱讀：386
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        導(dǎo)語
        

        

        孩子專注力差如何改正？有哪些方法？ 孩子專注力差如何改正，培養(yǎng)孩子的專注力的方法介紹。專注力不完全是孩子天生的個(gè)性，而更多的是經(jīng)過后天培養(yǎng)形成的一種做事習(xí)慣。那么，怎么培養(yǎng)孩子的專注力呢？下面整理了一些相關(guān)信息，供大家參考！
        

        

        

        

         
        

        

        

        

        

        1、提升孩子專注力的方法
        

        平時(shí)多鼓勵(lì)，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動(dòng)物而忘記了吃飯時(shí)，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣同時(shí)，就是在無意中培養(yǎng)自己的注意力呢。
        

        要盡量減少對孩子嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù)，讓孩子感覺到他是時(shí)間的主人。教孩子學(xué)會分配時(shí)間，當(dāng)他在相對短的時(shí)間內(nèi)集中精力做好功課，便有更多的時(shí)間做其他事情。孩子能自己掌控時(shí)間，有成功的感覺，做事會更加自信。
        

        大聲讀書有利于訓(xùn)練注意力。每天安排一個(gè)時(shí)間（10-20分鐘）讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀，這是一個(gè)使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過程。孩子在讀書的過程中，盡量不讀錯(cuò)、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中，把這種訓(xùn)練一直堅(jiān)持下去。
        

        讓孩子一次只做一件事情，人的注意資源是有限的，分配在性質(zhì)不同的事情上面，會嚴(yán)重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在發(fā)展過程中，同時(shí)進(jìn)行多件事情，會損害注意的有效集中。所以，哪怕當(dāng)孩子玩兒玩具的時(shí)候，也要關(guān)掉電視機(jī)；做作業(yè)的時(shí)候，不要放音樂。
        

        買一些智力訓(xùn)練的書，每天堅(jiān)持做練習(xí)。一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣?xùn)|西，找錯(cuò)誤，找異同(同中找異，異中找同)，比大小、長短等等。時(shí)間不可過長，但往后可延長練習(xí)時(shí)間，一定要每天堅(jiān)持練?？梢越o予紅五星獎(jiǎng)勵(lì)或打分。
        

        

        2、注意力不集中怎么鍛煉
        

        多陪孩子
        

        在孩子很小的時(shí)候，家長朋友們一定要多抽出時(shí)間陪陪孩子，最好的就是和孩子一起玩耍，因?yàn)閷τ谟仔〉膶殞殎碚f，他是沒有持之以恒的耐力的，這個(gè)時(shí)候家長朋友們?nèi)绻軌蚝秃⒆右黄鹜嫠！?/div>

        比如說玩同一個(gè)玩具，在玩耍的過程當(dāng)中，不知不覺就可以培養(yǎng)孩子的耐力，而耐力是專注力的基礎(chǔ)，孩子有耐力了，那么在做一件事情的時(shí)候肯定會十分專注。
        

        找準(zhǔn)孩子的興趣愛好
        

        孩子在成長的過程當(dāng)中肯定會有自己的喜歡愛好，比如說有的孩子喜歡運(yùn)動(dòng)，有的孩子喜歡畫畫，有的孩子喜歡唱歌……不論是哪種興趣愛好，家長朋友們一定要讓孩子的興趣愛好擴(kuò)大化。
        

        因?yàn)楹⒆右坏┯辛俗约旱呐d趣愛好，那么對于孩子的成長是十分有利的，之后孩子會在做事情的時(shí)候持之以恒，在鍛煉自己的興趣愛好的時(shí)候也會非常專注。
        

        當(dāng)形成了專注這種性格之后，孩子在讀書的時(shí)候也會游刃有余，注意力集中，從而有效提升自己的成績。
        

        所以培養(yǎng)孩子興趣愛好并不僅僅是讓孩子有了自己所追求的東西，更重要的是讓孩子形成良好的性格與專注力。
        

        

        

        

        
                
        
                
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