身體成長發(fā)育的需求：4個月的寶寶，口腔內(nèi)部中唾液的淀粉酶以及肝脹分解酶的新陳代謝急速提高，也是加上輔食的黃金時間。

習(xí)慣和能力培養(yǎng)的需求：4個月是學(xué)吃糊狀食物的關(guān)鍵期，此外也是訓(xùn)練牙齒咬合能力、刺激感官能力、提升消化道胃腸能力、消化能力的好機會，此外隨著著寶寶對輔食的掌握，還可以訓(xùn)練寶寶本身拿勺子吃，提高手眼協(xié)調(diào)能力。

身心健康的需求：輔食是營造寶寶獨立的方式之一，在減少純母乳喂養(yǎng)的此外，讓寶寶慢慢地解決對母親的過分依靠，從精神上開始“斷奶”。

家長和孩子之間的關(guān)系：輔食增加并不只是吃那么簡單，在零距離喂寶寶進(jìn)餐的整個過程中，眼光的溝通交流，語言的溝通交流全是會讓家庭教育更加和諧。

輔食的標(biāo)準(zhǔn)：

質(zhì)——由稀到稠，從細(xì)到粗，有益于消化。

量——從少到多，以嘗試為核心，一開始1湯勺，漸漸地提高到2-3飯勺或小半碗。

種類——從專一到各種各樣，習(xí)慣性一種之后再試著其他的，無須強行喂食。二種食物中間的間隔時間為1-2周。

時間——輔食可以在純母乳喂養(yǎng)之后，或在2次純母乳喂養(yǎng)正中間進(jìn)行再加上。

狀況——辨別輔食是否適當(dāng)，要看寶寶是否要想吃，吃后是否會大吵大鬧，排便是否一切正常，體重身高是否符合要求。

一般添加輔食最好采用以下步驟：

1、一開始先給添少量稀釋過的牛奶(鮮牛奶或嬰兒奶粉)，早晨下午各添半奶瓶就可以，或者只在晚上入睡前添半奶瓶牛奶，別的時間仍用母乳喂養(yǎng)。如半罐的量，寶寶沒胃口吃不完，可適當(dāng)減少。

2、6個月后也可在晚上入睡前喂小半碗稀一些的摻牛奶米粉糊，或摻半個蛋黃的米粉糊，那可以讓嬰兒一晚上不會因為餓肚子醒來，尿也會適當(dāng)減少，有益于母女倆休息入眠。但初喂米粉糊時，要注意觀察嬰兒是否有吃糊后長期對于母乳的胃口情況，如果不愛吃母乳了，可適當(dāng)減少米粉糊的量或密度，無須讓它影響到了母乳的攝入。

3、八個月后可在米粉糊中放小量蔬果汁、一個蛋黃，也可在2次母乳喂奶的中間給喂一些蘋果泥(用匙刮出就可以)、水果汁、一小段香蕉等，尤其是當(dāng)嬰兒吃了牛奶后有嚴(yán)重便秘情況時，水果汁、香蕉、蘋果泥、蔬果汁全是會出現(xiàn)軟化大便的功效，也可彌補新鮮維生素。

4、10個月后可提高一次米粉糊喂養(yǎng)，并可在米粉糊中加上一些碎肉末、魚種末、胡蘿卜泥等，也可適當(dāng)喂小半碗濕面條。牛奶早晨下午可各喂一奶瓶，這時候的母乳營養(yǎng)已慢慢不足，可適當(dāng)減少幾次母乳喂養(yǎng)(如早晨下午各減一次)，以后隨個月的提高逐漸減少母乳喂養(yǎng)次數(shù)，以讓嬰兒漸漸地對接到歲后可完全進(jìn)餐自然食物。