1. 有目的訓(xùn)練觀察力

為什么偵探能掃一眼房間就知道出了什么問題?因為他受過訓(xùn)練!同樣，孩子的觀察力也可以得到訓(xùn)練，觀察力的發(fā)展可以提高孩子的注意力。

因為任何想要結(jié)果的人都會忽略目標(biāo)之外的事情，而專注自然就得到有效的提升。例如，和孩子玩“我們來找茬”的游戲，并試著讓孩子分辨兩幅畫的不同點，那么孩子可能就會忘記今天天氣很熱這件事。做一些有趣的事情不僅能讓孩子更感興趣、更有想法、更專注，還能改善親子關(guān)系。

通過這個觀察游戲，它可以擴展到生活的各個方面，從而培養(yǎng)孩子從小就成為一個有責(zé)任心的人。

2.參加集中注意力的活動

如羽毛球、籃球、乒乓球等，這種運動如果注意力不集中，就很難打好。在每次彈跳、接球、發(fā)球的過程中，都會不自覺地訓(xùn)練到孩子的注意力。隨著時間的推移，孩子的注意力會提高。

3.定期舉行家庭聚會或分享會

父母應(yīng)該跟孩子坐下來定期舉行家庭會議或分享會議，以增進家庭和諧和專注度。家庭成員輪流總結(jié)要點(會議如果不是特別集中,會有差距)，可以分享最近的收獲,也可以閱讀一些有趣的文章,總之每個人都分享。

在分享之前,孩子們必須組織好語言。長時間下來自然就很容易集中注意力了。

4.做一些需要耐心的事情

夏天來了，就可以跟孩子們一起做冰棒。先教孩子洗水果,然后榨汁,加入適量的糖、酸奶、不同顏色的食用色素,并告訴孩子只要原材料沒有做好,就會影響味道、健康。

之后，和孩子一起打開并品嘗勞動果實。孩子會很高興，因為看到他的努力終于得到了回報，下一次會更加積極參與。父母可以告訴孩子在活動的過程中，專注于一件小事，就會得到很好的回報，如果不用心去做，結(jié)果就會不盡人意。

5.讓孩子當(dāng)傳話筒

有些父母可以很直接的討論事情，但可以讓孩子參與其中，讓他們當(dāng)一個傳話筒。一開始，可以從簡單的事情做起，并逐漸增加難度，看看爸爸聽到的內(nèi)容是不是媽媽所說的。