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        動(dòng)覺專注力的訓(xùn)練方法匯總

        2025-05-31 07:41閱讀:1251 分享
        文章導(dǎo)語

        動(dòng)覺型孩子有著很強(qiáng)烈的好奇心,富有創(chuàng)造性,喜歡想象,總是跳躍性地思考很多問題。正是由于他們充沛的精力,強(qiáng)烈的好奇心,手腳不停地動(dòng)作,也使他們很容易被扣上“多動(dòng)癥”的帽子,這是一個(gè)錯(cuò)誤的評(píng)價(jià)。針對(duì)動(dòng)覺型的孩子,你可以這樣做:

        靠不斷扭動(dòng)對(duì)焦專注力

        還有一個(gè)專注力是很容易被家長忽視的,然而在學(xué)校里卻常常會(huì)讓老師非常頭疼,那就是動(dòng)覺專注力。

        如果我們帶著孩子到公園里面去玩耍,看到跳廣場舞的大爺大媽,或者是看到打太極拳的老爺爺,你看這個(gè)孩子在旁邊觀察的時(shí)候,他先動(dòng)的是哪一面?

        如果是視覺專注力好的孩子,他肯定是認(rèn)真地在看。如果是通過動(dòng)覺來學(xué)習(xí)的孩子,他可能就會(huì)跟著渾身扭動(dòng)。

        所以動(dòng)覺專注力優(yōu)先的孩子在上課時(shí),最大的特點(diǎn)就是會(huì)不停地動(dòng),越是對(duì)他有挑戰(zhàn)的,他越是會(huì)要依靠身體的運(yùn)動(dòng)來幫助自己進(jìn)行專注力的聚焦。

        動(dòng)覺專注力的訓(xùn)練方法

        (1)理解孩子不是天生的“好動(dòng)者”,只是想要積極表現(xiàn)自己而已。

        (2)多對(duì)孩子進(jìn)行鼓勵(lì),鼓勵(lì)不要只停留在眼神和語言上,最好給他一個(gè)擁抱,因?yàn)閯?dòng)覺型的孩子往往更喜歡感受親人的身體接觸。

        (3)對(duì)孩子多用手勢語言。有研究表明,手勢語言能夠幫助孩子關(guān)注和理解家長所說的內(nèi)容。

        (4)與孩子一起閱讀,并在閱讀過程中停下來提問:“猜猜下面會(huì)發(fā)生什么事?”這樣可以激發(fā)孩子豐富的聯(lián)想,發(fā)展他的思維能力。

        (5)多用實(shí)物來幫助孩子記憶,讓孩子感覺到玩中學(xué)、做中學(xué)的無限樂趣。

        哪些游戲可以鍛煉大腦的抑制能力?

        想要提高孩子的專注力,最有效的辦法是家長和他們一起玩游戲。

        關(guān)于鍛煉大腦抑制能力的游戲有:

        ①說相反詞

        比如看大說小,看小說大。最常用的是“比西瓜”這樣的游戲。家長伸出手臂比出個(gè)大大的圓,然后嘴里說著“西瓜——”,孩子要接上相反的詞“??!”。此類游戲可依樣拓展出不同類型。

        ②做相反動(dòng)作

        家長說口令,孩子要做相反的動(dòng)作。比如家長說“站起來!”,孩子就要坐下去,家長說“抬頭”,孩子則要低頭等。

        不要覺得這些游戲簡單,孩子注意力的發(fā)展是視覺、聽覺、動(dòng)覺和大腦指令多方面結(jié)合的結(jié)果。這些游戲可以很好地抑制大腦對(duì)語言信息的注意,讓孩子排除語言渠道的干擾,專注在自身聽覺和動(dòng)覺上。多做這樣的游戲,會(huì)極大地幫助孩子專注力的發(fā)展。

         

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