1.溫柔觸摸（0~6個月）
平常多擁抱孩子，家長可以利用喂奶、換尿布和洗澡的時間，進行撫摸、輕拍等動作給孩子按摩，按摩頭皮，用舒適柔軟的毛巾包住孩子，提供豐富的觸覺刺激，讓孩子獲得足夠的安全感。嬰兒的皮膚很嬌嫩，切記動作不要太粗暴，接觸孩子前要清洗雙手。
2.玩具派對（5~12個月）
準備一些不同材質(zhì)、手感的玩具，例如毛茸布偶、木質(zhì)積木、能捏響的皮質(zhì)鴨子、玩具車、塑料模型等，當孩子用手摸、捏這些玩具時，家長可以有意識的將這些感覺描述給孩子：軟的、硬的、有彈力的。幫助孩子增強基本認知，并提高語言表達詞匯量。
3.翻書（9個月~2歲）

準備一些圖文結(jié)合的兒童讀本，充滿豐富的顏色和具有感染力的圖片，每天固定時間，可以是清晨或睡前和孩子進行親子閱讀，讓孩子嘗試自己翻書，邊閱讀邊一頁一頁的翻面，可以培養(yǎng)孩子的手指精細能力和觸覺發(fā)展。

4.海洋球池（1~3歲）
很多兒童游樂場所和感統(tǒng)訓練機構(gòu)都設(shè)有大型海洋球池，如果家里有大一點的澡盆或嬰兒用的圍擋，可以在家做一個簡易球池，孩子在球中翻滾玩耍都是按摩身體的好方法，可以有效促進全身的觸覺發(fā)展。但家長一定要注意孩子的安全，盡量在一旁看護。
0~3歲是孩子觸覺發(fā)展最關(guān)鍵的時期，如果家長能有意識刺激孩子的觸覺發(fā)展，適當做一些觸覺感統(tǒng)訓練方法，對孩子未來的性格發(fā)展、人際交往、情緒控制、學習能力等各方面都會有幫助。