成人口才訓練技巧

1.樹立目標：到什么時候、達到什么樣的標準;

2.適當?shù)赝ｎD：你在迅速講話時，在標點符號的地方作適當?shù)耐ｎD，這樣你就可以獲得戲劇性的靜默效果。這樣聽眾就能趕上你所表達的思想;

3.強調(diào)重要詞：在你想要強調(diào)的詞后面停頓一下，就能起到強調(diào)的作用。強調(diào)那些對你或聽眾重要的詞，例如，“你”這樣的詞;

4.聲音帶著微笑：如果你面帶笑容、眼含微笑，就能使你的話音包含著微笑。這樣你大聲而迅速地說話時，就能避免發(fā)音粗啞;

5.改變聲調(diào)：只要你能大聲地講話，你就能改變講話的音高和音量;

6.立即行動：當你鎮(zhèn)定自若以后，你就能用熱忱的、活潑的語調(diào)講話了。

7.大聲地講話：如果你的情緒已經(jīng)紊亂不堪、如果你站在聽眾前怕得發(fā)抖，你就要特別大聲地講話;

8.迅速地講話：當你迅速講話時，你的大腦就能更快地發(fā)揮功能;(如果你能集中力量快速閱讀，那么在你只用讀一本書的時間內(nèi)，你就能讀兩本書，并且獲得更透徹的理解);

1，可以去書店或者在網(wǎng)上購買幾本關(guān)于鍛煉口才的書籍。

可以去附近的書店或者在網(wǎng)上購買幾本關(guān)于口才或演講方面的書籍，根據(jù)書中的技巧進行學習。

2，平時一定要養(yǎng)成勤于看書、善于動腦的好習慣。

讀書能讓人思維敏捷，所以平時一定要養(yǎng)成勤于看書、善于動腦的好習慣，多向別人學習說話的技巧，這樣也可以鍛煉自己的口才。

3，如果可以的話，也可以報個成人口才輔導班。

如果條件允許的話，也可以報個成人口才輔導班，找人進行指導。

4，早上的時候可以拿著一本書，去小湖邊大聲的朗讀，加快讀書的語速。

早上起來之后可以拿著一本書，去小湖邊大聲的朗讀，朗讀的時候要提高聲音，加快讀書的語速。

5，可以在網(wǎng)上搜集一些關(guān)于口才演講之類的視頻。

現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)非常發(fā)達，也可以通過在網(wǎng)上搜集一些關(guān)于口才演講之類的視頻，進行學習和模仿。

6，平時說話的時候要聲音洪亮，多說多練。

把平時當成鍛煉的好機會，說話的時候要聲音洪亮，多說多練，很快自己的口才就提高了。