培訓(xùn):學(xué)習(xí)能力測(cè)評(píng)-感統(tǒng)訓(xùn)練-兒童注意力培訓(xùn)-閱讀課-邏輯推理課-情感力
專注力,也就是注意力,它指的是一個(gè)人專心于一件事或一個(gè)活動(dòng)時(shí)的心理狀態(tài)。許多人容易受到外界大大小小的事情誘惑,不堅(jiān)定的很快會(huì)被轉(zhuǎn)移注意力。一個(gè)人如果做任何工作、事情都無(wú)法集中精神,容易被周圍干擾,必然是一件相當(dāng)痛苦的事情,也很難在某一領(lǐng)域有所成就。
專注力,也就是注意力,它指的是一個(gè)人專心于一件事或一個(gè)活動(dòng)時(shí)的心理狀態(tài)。許多人容易受到外界大大小小的事情誘惑,不堅(jiān)定的很快會(huì)被轉(zhuǎn)移注意力。一個(gè)人如果做任何工作、事情都無(wú)法集中精神,容易被周圍干擾,必然是一件相當(dāng)痛苦的事情,也很難在某一領(lǐng)域有所成就。
專注力是孩子將來(lái)學(xué)習(xí)的重要基礎(chǔ),專注越強(qiáng)的孩子,能高度集中于一件事情上,在單位時(shí)間內(nèi),能將學(xué)習(xí)的效果達(dá)到最大化。也就是,專注力越好,學(xué)習(xí)的效率也會(huì)越高,成績(jī)也會(huì)更棒。因此,為了讓孩子將來(lái)有更強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力,大部分家長(zhǎng)越發(fā)重視培養(yǎng)寶寶專注力!
孩子專注力與大腦里的前庭覺有很大的關(guān)系,自然跟大腦的發(fā)育是直接相關(guān)的。專注力的訓(xùn)練,最佳的時(shí)期是0-3 歲是黃金期,3-6 歲的訓(xùn)練效果也不錯(cuò),當(dāng)孩子再長(zhǎng)大一些就比較難改正了。0-3歲是寶寶大腦發(fā)育的關(guān)鍵期,也是各項(xiàng)技能培養(yǎng)的初始階段,就像是一張白紙,你教導(dǎo)寶寶什么,他就能學(xué)到什么!3-6歲的寶寶,主觀意識(shí)開始變得更強(qiáng),但這時(shí)也是孩子行為習(xí)慣的培養(yǎng)階段,因此,也可以進(jìn)行專注力的訓(xùn)練。
如發(fā)現(xiàn)孩子專注力不集中,家長(zhǎng)必須重視起來(lái),并趁早改善提升!下面小編為大家推薦幾種簡(jiǎn)單實(shí)用的方法
1、營(yíng)造安靜舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境
孩子的專注力本來(lái)就容易分散,如果學(xué)習(xí)桌子或者周圍都是嘈雜的聲音,這樣更加沒辦法好好學(xué)習(xí)。
因此要給孩子一個(gè)安靜的舒適環(huán)境,學(xué)習(xí)的桌子上不要任何多余的東西。當(dāng)沒有外來(lái)的影響,孩子才能更加集中精神去學(xué)習(xí)。
2、讓孩子做他感興趣的事情
當(dāng)孩子對(duì)一個(gè)事情產(chǎn)生興趣后,才能夠集中精神去做某件事情,因此要想培養(yǎng)孩子的專注力,必須要先讓他有個(gè)興趣愛好。多做一些感興趣的事情,可以讓孩子更好的提高專注力。
3、形成學(xué)習(xí)規(guī)律
要求孩子在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成作業(yè),如果完不成要給與批評(píng),完成了給予獎(jiǎng)勵(lì),這樣才能激發(fā)孩子準(zhǔn)時(shí)完成作業(yè)。
在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),孩子要想努力完成作業(yè),必然是專心致志,這也就能促進(jìn)孩子的專注力得到培養(yǎng)。久而久之,孩子的專注力就得到了提升。
4、養(yǎng)成集中注意力去做事情的習(xí)慣
孩子在學(xué)習(xí)時(shí),父母應(yīng)關(guān)閉電視或者電腦,在他們旁邊看書,讓孩子全身心的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中,養(yǎng)成集中注意力去做事情的習(xí)慣。
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