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        怎么對(duì)孩子進(jìn)行氣息訓(xùn)練?附呼吸練習(xí)操技巧

        2025-05-05 15:31閱讀:2693 分享
        文章導(dǎo)語(yǔ)

        聲音是由呼出的氣流沖擊聲帶產(chǎn)生的。氣流強(qiáng)弱的變化與聲音的響亮程度﹑字音的清晰程度有密切關(guān)系。平常的自然呼吸與語(yǔ)言呼吸不同,要讓孩子說(shuō)清楚話,首先必須學(xué)會(huì)運(yùn)用呼吸控制氣流。一起來(lái)看看要怎么對(duì)孩子進(jìn)行氣息訓(xùn)練。

        氣息訓(xùn)練主要方法有:

        吹蠟燭、小紙船、小紙屑、氣球、羽毛、泡泡和使用吸管。在訓(xùn)練過(guò)程中掌握以下幾點(diǎn)技巧,能夠使氣息訓(xùn)練事半功倍。

        1.吹紙屑:紙屑由小變大,這個(gè)訓(xùn)練的原則是依據(jù)從易到難的原則,將最終的訓(xùn)練目標(biāo)進(jìn)行拆解,一步一步的達(dá)到最終過(guò)的訓(xùn)練目標(biāo)。

        2.吹蠟燭:由近自遠(yuǎn),一次方法提高吹氣訓(xùn)練的難度,以趣味性的方式提升兒童的氣息強(qiáng)度和氣息的持續(xù)性。

        3.用吸管吹水:管的直徑由粗變細(xì)。該技巧從視覺(jué)提示的角度,趣味性的互動(dòng)過(guò)程讓兒童能以視覺(jué)的角度感受到吹氣導(dǎo)致的水面變化,同時(shí)家長(zhǎng)記得選擇用來(lái)使用的水要是安全的水(放涼的溫開(kāi)水最佳)。

        4.吹氣球:隨著兒童能力提升,我們可以加入吹氣球這項(xiàng)活動(dòng)給到兒童,但是一定是兒童具備一定的吹氣能力時(shí)再訓(xùn)練這項(xiàng)練習(xí),否則過(guò)難會(huì)導(dǎo)致兒童出現(xiàn)退縮行為,可能降低對(duì)于吹氣活動(dòng)的興趣。

        5.輔助工具:若是兒童吹氣能力很弱,家長(zhǎng)們可以搭配康復(fù)師所使用的氣息訓(xùn)練用具進(jìn)行居家的氣息康復(fù)訓(xùn)練,例如采用專業(yè)的汽笛套裝、呼吸訓(xùn)練器等訓(xùn)練器材,分階梯分等級(jí)的按兒童的能力選擇用具和活動(dòng),家校配合高效的提升兒童的氣息能力,從而輔助兒童的發(fā)音。

        呼吸練習(xí)操:

        第一節(jié)——擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)(二八呼):兩臂彎曲平舉至胸前向后甩,然后把兩臂張開(kāi)向后甩,然后把兩臂張開(kāi)向后甩,留意不要縮脖子和端肩。一拍一個(gè)動(dòng)作。

        第二節(jié)——呼吸運(yùn)動(dòng)(四八呼):兩手漸漸向上呼氣,兩手漸漸向下呼氣。二拍一個(gè)動(dòng)作。

        為了讓您的孩子盡早把握呼吸辦法,您能夠參閱以下3個(gè)實(shí)例,逐步進(jìn)行操練。

        1、聞一聞

        意圖:讓孩子把握正確的吸氣辦法,練習(xí)吸氣肌肉群的力量。

        預(yù)備:1朵有香氣的花,1塊灑上香水的手絹,1瓶醬油或1瓶醋。

        辦法:

        (1)引導(dǎo)您的孩子去聞一聞這些有氣味的東西,這時(shí),您的表情很重要,要表現(xiàn)出聞到香味的快感和高興。

        (2)把孩子的一只手放在您胸前,讓他用觸覺(jué)感覺(jué)您吸氣時(shí)胸部的擴(kuò)展。相同用手放到他的胸口上感覺(jué)吸氣時(shí)胸部的擴(kuò)展。當(dāng)他天然地吸聞氣味時(shí),就是在正確地吸氣了。

        2、吹一吹

        意圖:讓孩子學(xué)會(huì)呼氣,操控氣流,練習(xí)呼氣肌肉群的力量。

        預(yù)備:蠟燭,小紙船,小紙片,氣球,茸毛,吹泡泡用的小瓶和吸管。

        辦法:吹氣時(shí)要求勻、細(xì)、長(zhǎng),持續(xù)時(shí)刻越長(zhǎng)越好。

        (1)點(diǎn)著數(shù)根小蠟燭,讓孩子來(lái)吹,看一口氣能吹滅多少根,也能夠一根一根地吹。

        (2)把小紙船放在有水的臉盆里,吹動(dòng)小紙船,讓它在水中行進(jìn)。還能夠吹青蛙、紙鴨子等。

        (3)把靠攏在一同的糖紙吹散,再吹動(dòng)每一張?zhí)羌?,使它們合起?lái)。

        (4)吹茸毛,吹氣球競(jìng)賽,您和孩子一同玩,看誰(shuí)的茸毛或氣球飄的時(shí)刻最長(zhǎng)。

        (5)小瓶中放入洗衣粉溶液,您和孩子一同玩吹泡泡的游戲。

        請(qǐng)您留意,開(kāi)端教孩子吹氣時(shí),把他的一只手放在您的嘴前,讓他感覺(jué)呼出的氣流。吹氣前,讓他知道要深深地吸一口氣,才干吹得時(shí)刻長(zhǎng)。

        3、深呼吸

        意圖:在學(xué)會(huì)吸氣呼氣的基礎(chǔ)上,更嫻熟地運(yùn)用呼吸器官。

        預(yù)備:挑選一個(gè)安靜的房間或空地。

        兩腳分開(kāi)站穩(wěn),間隔和左右肩齊,雙手下垂,臉向前看,胸部和頸部挺起,保持精神豐滿的狀況。吸氣時(shí)雙手向前向上平伸舉起,兩臂舉至頭頂停止。跟著兩手向上移動(dòng),氣流漸漸從鼻孔吸入,逐步吸入大量氣流。吸氣完結(jié)之后便往外呼,呼氣時(shí)雙手從上向左右平臂下落,落到向下垂直停止。要做到“吸氣一打片,呼氣一條線”。別的留意不要端肩,要用鼻吸氣,用口鼻呼氣。

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