培訓(xùn):學(xué)習(xí)能力測評-感統(tǒng)訓(xùn)練-兒童注意力培訓(xùn)-閱讀課-邏輯課-情感力
很多父母反映孩子注意力不集中,做事不專心、坐不住,如何才能提高孩子的專注力呢?其實(shí)很多事情在家里就可以做,比如幫孩子學(xué)會“聽”和“看”,說孩子可以理解的話,從孩子喜歡做的事開始來練習(xí)集中注意力等,這樣在生活的點(diǎn)滴中孩子慢慢地學(xué)會了保持注意力,做事更專心。
1、幫孩子學(xué)會“聽”
回想一下家里有沒有這種情況——家人之間經(jīng)常一邊做自己的事一邊大聲交談,和孩子說話也常常是想起什么就說什么,無論孩子正在做什么事,身邊總有聲音圍繞著他。
長時(shí)間被各種語音指令包圍,孩子對語音信息的敏感度會降低,甚至逐漸養(yǎng)成“屏蔽”語音信息的習(xí)慣,也就是我們常說的“像沒聽見一樣”。這跟聽力無關(guān),是孩子的身體對各種繁雜聲響啟動了自我保護(hù)機(jī)制。
平時(shí)盡量給孩子創(chuàng)造安靜的生活環(huán)境,避免打擾孩子的專注力,有事要跟孩子說時(shí),記得和他面對面,請他看著你的眼睛,告訴他現(xiàn)在要做什么,接下來要做什么,必要時(shí)可以請他重復(fù)你說的話,確保他聽到并且明白你的話。
2、幫孩子學(xué)會“看”
在確定孩子接收到指令后,你可以進(jìn)一步把要做的事情做給他看。
有的小朋友吃飯喜歡邊吃邊玩,簡單制止效果并不好。而如果每次提醒,都貼近孩子的臉,請他看著你的眼睛,告訴他要一手扶著碗,一手握住勺子,把食物送進(jìn)嘴里,并做出正確示范。
幫他把注意力集中在正確行為上。這樣重復(fù)幾次后,他吃飯比以前專心多了。
3、說孩子能聽懂的話
如果你只說“哪里來的放回哪里去”,孩子未必聽得明白,你需要告訴他更具體的做法。
用孩子能聽懂的話來敘述指令,并示范給孩子看,這樣的交流最為高效。
還有就是盡量別跟孩子急,溫柔平靜的態(tài)度有助于孩子理解你說的話。如果你講話時(shí)態(tài)度很不耐煩,孩子也會受到你情緒的影響,感到慌張而無所適從,結(jié)果就是直接忽略你所說的內(nèi)容。
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